Лечим запор народными средствами

0
461

Запор, как правило, характеризуется затруднением опорожнения кишечника сроком от двух суток и более. Люди, что страдают запорами, часто испытывают очень болезненные симптомы. Они могут быть бледными, вялыми, заторможенными, раздражительными, и нередко находятся в плохом настроении. Чаще всего в них ослаблена память, понижена работоспособность, их может беспокоить тошнота, головокружение или слабость.

Все это связано с одним, просто при запорах затрудняется вывод определенных конечных продуктов обмена веществ, что и отравляют организм человека. При этом толстая кишка наполняется токсинами, что образуются вследствие изменения координации функции мышц и нервов тонкой и толстой кишки, что чаще всего бывает, вызвано излишним перееданием вареной пищи, которая значительно ослабляет работу вашего кишечника.

Жаль, но большинство из нас многие пищевые продукты, что обладают слабительными свойствами, используют совсем неправильно. Вот поэтому все их меры все равно не дают нужного эффекта. При приготовлении таких продуктов их нужно заливать кипятком, нельзя их подслащать или же кипятить. Будет полезным с утра натощак съесть немного слив, рекомендуется, есть сливы даже несколько раз на день и разное время суток.

Основные симптомы запора

Больных при этом беспокоят тупые боли, что сопровождаются вздутием кишечника и плохим выводом газов. Запоры делят на атонические и спастические.

В народной медицине существует большое количество рецептов для лечения запоров, и вот самые эффективные из них:

1) Кору крушины еще издавна применяли для лечения запоров. Нужно взять 20 грамм измельченной коры залить ее 200 мл воды и прокипятить около 20 минут. Принимать следует по пол стакана настойки перед сном.

2) Плоды крушины также используют при запоре в виде отвара. Для этого берут столовую ложку цельных плодов и заливают стаканом воды, далее нужно все это довести до кипения. Отвар следует настаивать два часа в любом теплом месте. Затем его процеживают и принимают по пол стакана перед сном.

3) Один-два раза на день принимайте по столовой ложке повидла из бузины, но без сахара. Сахар лучше всего заменить медом.

4) Тем, кто страдает запором, знахари советуют брать ту воду, в которой очень долгое время варились сливы или овес. Рекомендуют также пить сок редьки, чай из сушеных яблок или вишен, рассол из квашеной капусты примерно 3-4 раза на день.

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ