Комплексное похудение: использование ванны

    0
    438

    Существует немало способов борьбы за красивую фигуру. Главное, чтобы, принявшись за один из них, не останавливаться на полдороге. Более эффективным считается использование нескольких различных методик для похудения одновременно, из которых можно создать свой индивидуальный комплекс. Тем, кто мечтает сбросить лишние килограммы, избавиться от эффекта апельсиновой корки или растяжек непременно нужно попробовать ванны для похудения.

    Чаще всего в разговорах о ваннах для похудения подразумеваются скипидарные, сжигающие жир, процедуры. Однако существуют и другие эффективные рецепты восстановления красивой фигуры.

    Многие специалисты в этой области считают, что специальные ванны для похудения могут дать отличный результат всего лишь за один месяц. Регулярный прием процедур позволяет сбросить до десяти килограмм. Но для достижения должного эффекта, необходимо придерживаться определенной диеты: ограничиться в приеме жирной пищи, сдобе и специях. Нужно быть умеренным в еде, ограничиваясь небольшими порциями.

    Большой плюс использования домашней ванны заключается в улучшении состояния кожного покрова. Он становится гладким, бархатистым, более нежным и свежим. Растяжки визуально становятся меньше, а со временем исчезают вовсе. В течение прохождения курса кожа приводится в тонус, подтягивается и становится более эластичной и упругой. Благодаря особенностям принятия такой ванны называют еще процедурами омоложения. К слову, знаменитая Клеопатра не отказывала себе в удовольствии принять ароматическую ванну. Считалось, что в ней заложена красота и молодость. Рецепт смеси ароматических масел находился под глубочайшим секретом.

    Существует несколько общих правил по принятию ванн для похудения:
    — принимать их надо сидя, находясь примерно по пояс в воде;
    — при учащенном сердцебиении или же другом дискомфортном ощущении нужно немедленно закончить прием процедуры;
    — не стоит принимать пищу минимум за один час до ванны, а также не ранее,ч ем через час после нее;
    — как и любые другие ванны, эти нельзя принимать во время критических дней или болезни.

    Следует помнить, что только абсолютно здоровым людям показаны домашние специальные ванны. Наличие сердечнососудистых или других тяжелых или хронических заболеваний требует того, чтобы процедура проводилась только после консультации с лечащим врачом.

    Существует эффективный двенадцатидневный комплекс специальных ванн, которые надлежит принимать в строго определенном порядке. После трехдневного перерыва его можно проводить повторно. Прием процедур должен быть четко расписан по дням.

    Проверено на практике, что прохождение такого курса по приему специальных домашних ванн для похудения, дает общий эффект омоложения, и служит прекрасным источником поддержания организма в хорошем тонусе. Кожа приводится в идеальное состояние, кроме того улучается обмен веществ в организме, что в общем положительно влияет на процесс похудения.

    НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ