Полезные и питательные рецепты салатов

    0
    1133

    Уже давно ведутся споры о том, является ли авокадо фруктом или овощем. Но, без сомнения авокадо является настоящим кладезем витаминов и полезных веществ! Если вам нравиться есть плод авокадо, но вы не знаете, как его правильно есть, предлагаем приготовить рецепт салата с авокадо, курицей, помидорами и огурцом – очень полезное, сытное и пикантное блюдо! Вам понадобиться куриная грудинка, авокадо, красный лук, свежие помидоры и огурцы, яйца, салат «роман», оливковое масло. Мякоть авокадо, курицу и помидоры нарезать кубиками, яйца разрезать на 6 частей, салат порвать руками, огурцы порезать кубиками. К салату добавить измельченную зелень, посолить и полить оливковым маслом, аккуратно перемешать, чтобы не подавить авокадо.

    Салаты с добавлением ананасов – это очень полезное и очень питательные блюда, которые обязательно понравятся вашим домочадцам. Вы ломаете голову над тем, чем можно удивить своих гостей или хотите найти оригинальный рецепт вкусного салатика на каждый день, тогда вы можете попробовать приготовить рецепт салата из консервированных ананасов. Для приготовления этого салата понадобиться: консервированные ананасы, крабовые палочки, сухой рис, репчатый лук, твердый сыр, майонез. Отварить рис в подсоленной воде, промыть и остудить. Слить сироп с консервированных ананасов, обсушить и нарезать кубиками. Крабовые палочки шинкуем, натираем на терке твердый сыр, лук измельчить. Смешать в глубоком салатнике все ингредиенты, посыпать солью и заправить майонезом.

    Вы не хотите приготовить салат с ананасами? В наше время этот продукт можно приобрести в любом магазине. Если лень будет что-то готовить, можно просто насладиться их вкусом. Но если вы все же рискнете что-то приготовить с этим фруктом, рецепт салата с ананасом, ветчиной и сыром будет как раз кстати. Для этого понадобится консервированная кукуруза, ветчина, твердый сыр, консервированные ананасы, зелень, помидоры, майонез. Отварить яйца вкрутую, с ананасов и кукурузы слить жидкость, зелень помыть и нашинковать. Ветчину и яйца нарезать соломкой, свежие помидоры порезать ломтиками. Салат выкладывается слоями в любой последовательности, промазывая майонезом. Вкус свежего или консервированного ананаса можно разбавить другими фруктами. По желанию можно приготовить фруктовый салат и полакомиться полезным десертом. Приятного Вам аппетита!

    НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ